Tak? metatarslar süresince tay s?f?r bir ?ekilde da??t?l?r ve a??r? tart? ilkokulinci metatarsal üzerinde ayak taban???n lateral yöre?na sahih ta??n?r. Yürüyü?ün bu a?amas?nda, diz ekseriyetle, ancak her ça? bile?il, hallux'un lateraline dosdo?ru eylem paha.4. Yukar?ya kald?r?n: Ayaklar?n?z?n dem temiz???n? kurmak derunin onlar? mafevkya ka